|| Mιѕѕ α.η.т ||
کاربر اخراجی
۱- دوست‌های شاد و سر حال را برای خودتان نگه دارید؛ آدم‌های ناراحت ونگران دائم انرژی منفی به شما می رسانند.
۲- دائم در حال یادگیری باشید ! سعی کنید بیشتر راجع به کامپیوتر، کارهای دستی، باغبانی و خلاصه هرچیزی که فکر می‌کنید ، یاد بگیرید . هیچ وقت نگذارید مغزتان بی کار بماند .
“مغز بیکار پاتوق شیطان است”
۳- اغلب بخندید؛ قهقهه‌های بلند و طولانی. اگر دوستی دارید که خیلی با نشاط است، بیشتر وقتتان را با او بگذرانید.
۴ – گاهی اوقات کمی‌اشک بریزید برای این که یادتان باشد سختی کشیدن هست، غمگین بودن هست ،اما شما باید ادامه بدهید. به یاد داشته باشید ، تنها کسی که درتمام طول زندگی کنار ماست ، خداست ؛ پس تا وقتی که زنده اید زندگی کنید.
۵- اطرافتان را با آدمها وچیزهایی که دوستشان دارید پر کنید ؛ با دوستها ، فامیل‌ها ، یادگاری‌هایتان، موسیقی‌هایی که دوست دارید ، گل و گیاه و خلاصه هرچیزی؛ خوب حالا آرامشتان کامل شد؟
۶- سلامتی تان را جشن بگیرید و به آن اهمیت بدهید! اگر سالمید، سعی کنید این وضعیت را حفظ کنید، اگر وضعیت تان متغیراست، سعی کنید متعادلش کنید و حالتان را بهتر کنید، اگر هم فکر می‌کنید به تنهایی از عهده آن برنمی‌آیید ، از یک نفر کمک بگیرید.
۷- به سمت ناراحتی‌ها سفر نکنید! بروید به یک مرکز خرید، بروید به محله ی دیگر، اما هیچ وقت جایی نروید که باعث سرافکندگی و احساس به گـ ـناه افتادنتان بشود.
نکته آخراز هر فرصتی که دارید استفاده کنید و به همه کسانی که دوستشان دارید، عشقتان را نشان بدهید تا زندگی شادی را تجربه کنید
۲- دائم در حال یادگیری باشید ! سعی کنید بیشتر راجع به کامپیوتر، کارهای دستی، باغبانی و خلاصه هرچیزی که فکر می‌کنید ، یاد بگیرید . هیچ وقت نگذارید مغزتان بی کار بماند .
“مغز بیکار پاتوق شیطان است”
۳- اغلب بخندید؛ قهقهه‌های بلند و طولانی. اگر دوستی دارید که خیلی با نشاط است، بیشتر وقتتان را با او بگذرانید.
۴ – گاهی اوقات کمی‌اشک بریزید برای این که یادتان باشد سختی کشیدن هست، غمگین بودن هست ،اما شما باید ادامه بدهید. به یاد داشته باشید ، تنها کسی که درتمام طول زندگی کنار ماست ، خداست ؛ پس تا وقتی که زنده اید زندگی کنید.
۵- اطرافتان را با آدمها وچیزهایی که دوستشان دارید پر کنید ؛ با دوستها ، فامیل‌ها ، یادگاری‌هایتان، موسیقی‌هایی که دوست دارید ، گل و گیاه و خلاصه هرچیزی؛ خوب حالا آرامشتان کامل شد؟
۶- سلامتی تان را جشن بگیرید و به آن اهمیت بدهید! اگر سالمید، سعی کنید این وضعیت را حفظ کنید، اگر وضعیت تان متغیراست، سعی کنید متعادلش کنید و حالتان را بهتر کنید، اگر هم فکر می‌کنید به تنهایی از عهده آن برنمی‌آیید ، از یک نفر کمک بگیرید.
۷- به سمت ناراحتی‌ها سفر نکنید! بروید به یک مرکز خرید، بروید به محله ی دیگر، اما هیچ وقت جایی نروید که باعث سرافکندگی و احساس به گـ ـناه افتادنتان بشود.
نکته آخراز هر فرصتی که دارید استفاده کنید و به همه کسانی که دوستشان دارید، عشقتان را نشان بدهید تا زندگی شادی را تجربه کنید
