- عضویت
- 2018/02/17
- ارسالی ها
- 23,992
- امتیاز واکنش
- 29,350
- امتیاز
- 1,104
اضطراب قبل از سفر احساسی است که بسیاری از ما دستکم یک بار پیش از سفر تجربهاش کردهایم و گاهی حتی ذوق و شوق سفر هم این احساس را از ما جدا نمیکند. بعضی از افراد انقدر استرسشان زیاد است که سفرشان را کنسل میکنند. در اینجا نگاهی داریم به اضطراب قبل از سفر و راههای مقابله با آن.
اضطراب قبل از سفر به خاطر آشنا نبودن با مقصد:
یکی از مواردی که باعث اضطراب قبل از سفر میشود آشنا نبودن با مقصد است؛ اینکه با خودت فکر میکنی نمیدانی به کجا میروی و چه چیزی منتظرت است. از بهترین راهها برای آشناشدن با مقصد، خواندن وبلاگهایی است که با محتوریت سفر نوشته میشوند. خواندن این وبلاگها میتواند دوباره شور و شوق سفر را درون شما زنده کند. علاوه بر این خواندن مطالبی درباره مقصدتان، شما را با محیطی که قرار است با آن روبهرو شوید آشنا میکند و باعث میشود بتوانید با اعتماد به نفس بیشتری وارد آن محیط شوید.
اضطراب قبل از سفر و زمانبندی مناسب:
فکر کردن به کمآوردن وقت یا ترس جاماندن از پرواز یا قطار یکی دیگر عواملی است که باعث میشود مسافرها دچار اضطراب شوند. خوب است برای سفرتان و کارهایی که میخواهید در شهر مقصد انجام دهید برنامه داشته باشید. باز هم برمیگردیم به وبلاگهای سفرنامهای، این وبلاگها به شما کمک میکنند بتوانید برای سفرتان برنامه کاملی بچینید. اپلیکیشنها و نقشههای آنلاین هم از وضعیت راهها و زمانی که در مسیر میگذرد اطلاعات خوبی در اختیارتان قرار میدهند. با این حال سعی کنید همیشه انعطافپذیر باشید. راهکار جا نماندن از پرواز و قطار هم که واضح است! کافیست زودتر حرکت کنید.
اضطراب قبل از سفر به خاطر آشنا نبودن با مقصد:
یکی از مواردی که باعث اضطراب قبل از سفر میشود آشنا نبودن با مقصد است؛ اینکه با خودت فکر میکنی نمیدانی به کجا میروی و چه چیزی منتظرت است. از بهترین راهها برای آشناشدن با مقصد، خواندن وبلاگهایی است که با محتوریت سفر نوشته میشوند. خواندن این وبلاگها میتواند دوباره شور و شوق سفر را درون شما زنده کند. علاوه بر این خواندن مطالبی درباره مقصدتان، شما را با محیطی که قرار است با آن روبهرو شوید آشنا میکند و باعث میشود بتوانید با اعتماد به نفس بیشتری وارد آن محیط شوید.
اضطراب قبل از سفر و زمانبندی مناسب:
فکر کردن به کمآوردن وقت یا ترس جاماندن از پرواز یا قطار یکی دیگر عواملی است که باعث میشود مسافرها دچار اضطراب شوند. خوب است برای سفرتان و کارهایی که میخواهید در شهر مقصد انجام دهید برنامه داشته باشید. باز هم برمیگردیم به وبلاگهای سفرنامهای، این وبلاگها به شما کمک میکنند بتوانید برای سفرتان برنامه کاملی بچینید. اپلیکیشنها و نقشههای آنلاین هم از وضعیت راهها و زمانی که در مسیر میگذرد اطلاعات خوبی در اختیارتان قرار میدهند. با این حال سعی کنید همیشه انعطافپذیر باشید. راهکار جا نماندن از پرواز و قطار هم که واضح است! کافیست زودتر حرکت کنید.