فیتنس و بدنسازی برای بازگشت انرژی از دست رفته پس از تمرین...

  • شروع کننده موضوع Dead Man
  • بازدیدها 607
  • پاسخ ها 0
  • تاریخ شروع
D

Dead Man

کاربر نگاه دانلود
کاربر نگاه دانلود
عضویت
2016/12/30
ارسالی ها
15,015
امتیاز واکنش
27,631
امتیاز
1,051
برای بازگشت انرژی از دست رفته پس از تمرین:

5 قاشق غذا خوری جوانه گندم تازه را با یک قاشق غذا خوری ارده و یک قاشق غذا خوری عسل ترکیب کنید و میل نمایید
​
 
برای ارسال پاسخ شما باید وارد سیستم شوید.

برخی موضوعات مشابه

D
شرط قهرمان المپیک برای بازگشت به تشک
پاسخ ها
0
بازدیدها
164
Dead Man
D
کوثر فیض بخش
تکواندو برای کسب سهمیه پاراتکواندو توکیو؛ اعزام دختران پاراتکواندو ایران به اردن
پاسخ ها
0
بازدیدها
133
کوثر فیض بخش
کوثر فیض بخش
کوثر فیض بخش
تکواندو تمام تلاش خود را برای کسب دو سهمیه پارالمپیک به کار گرفته‌ایم/ از ابتدای راه شروع کردیم
پاسخ ها
0
بازدیدها
174
کوثر فیض بخش
کوثر فیض بخش
Aida.y
فیتنس و بدنسازی برای جلوگیری از خطرات بدنسازی چه کنیم؟
پاسخ ها
0
بازدیدها
151
Aida.y
Aida.y
Aida.y
فیتنس و بدنسازی عوارض بدنسازی برای مردان
پاسخ ها
2
بازدیدها
144
Aida.y
Aida.y
RASHA
تنیس تلاش نادال برای آمادگی صددرصد در فصل 2021
پاسخ ها
0
بازدیدها
100
RASHA
RASHA
رویا زاده
فیتنس و بدنسازی بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی چه موقع است؟
پاسخ ها
0
بازدیدها
176
رویا زاده
رویا زاده
رویا زاده
فیتنس و بدنسازی ورزش اسپینینگ چیست و چه دلایلی برای انتخاب آن وجود دارد
پاسخ ها
0
بازدیدها
156
رویا زاده
رویا زاده
NIUSHA.G_M
تکواندو فواید ورزش تکواندو برای بدن
پاسخ ها
2
بازدیدها
312
NIUSHA.G_M
NIUSHA.G_M
NIUSHA.G_M
والیبال فواید ورزش والیبال برای بدن
پاسخ ها
8
بازدیدها
133
NIUSHA.G_M
NIUSHA.G_M
RASHA
تنیس جوکوویچ: برای من دیگر تنیس ارزشی ندارد
پاسخ ها
0
بازدیدها
97
RASHA
RASHA
Diba
فیتنس و بدنسازی 5 حرکت ورزشی برای چربی سوزی در ناحیه شکم
پاسخ ها
4
بازدیدها
208
Diba
Diba
RASHA
ووشو کولاک دختران ووشوکار؛ پنجمین طلا برای شهربانو
پاسخ ها
0
بازدیدها
157
RASHA
RASHA
RASHA
والیبال آقای کولاکوویچ؛ برای این تیم نگرانیم!
پاسخ ها
0
بازدیدها
158
RASHA
RASHA
RASHA
کشتی بنا: از فردا کارمان برای المپیک استارت می‌خورد
پاسخ ها
0
بازدیدها
171
RASHA
RASHA
RASHA
والیبال کولاکوویچ: آماده هستیم و برای قهرمانی می جنگیم
پاسخ ها
0
بازدیدها
149
RASHA
RASHA
RASHA
کشتی ۳۰۰ امضا برای بازگرداندن سعید ملایی به ایران
پاسخ ها
0
بازدیدها
143
RASHA
RASHA
RASHA
کشتی خطر قرعه نحس صهیونیستی برای حسن یزدانی
پاسخ ها
0
بازدیدها
115
RASHA
RASHA
RASHA
والیبال غفور: المپیک برای والیبال همه چیز است
پاسخ ها
0
بازدیدها
144
RASHA
RASHA
RASHA
تنیس تور جهانی تنیس روی‌میز بلغارستان| برنز مشترک برای تیم دو نفره برادران عالمیان
پاسخ ها
0
بازدیدها
142
RASHA
RASHA
RASHA
والیبال لیگ ملت‌های والیبال / ایران ؟ - روسیه ؟ / جدال غول های 2019 برای تسخیر صدر جدول جهانی در اردبیل
پاسخ ها
0
بازدیدها
153
RASHA
RASHA
RASHA
اسکی مذاکره فدراسیون اسکی با چند مربی خارجی برای حضور در ایران
پاسخ ها
0
بازدیدها
164
RASHA
RASHA
RASHA
والیبال فهرست تیم ملی ایران برای لیگ ملت ها ۲۰۱۹
پاسخ ها
0
بازدیدها
130
RASHA
RASHA
!!!!F!!!!
والیبال پافشاری ایران برای میزبانی انتخابی المپیک
پاسخ ها
0
بازدیدها
145
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
فاطمه تاجیکی
فیتنس و بدنسازی فیتنس چیست؟ و چه مزایایی برای زندگی شما دارد؟
پاسخ ها
0
بازدیدها
196
فاطمه تاجیکی
فاطمه تاجیکی
فاطمه تاجیکی
فیتنس و بدنسازی کراتین برای بانوان چگونه مصرف شود؟
پاسخ ها
0
بازدیدها
189
فاطمه تاجیکی
فاطمه تاجیکی
dinaz
فیتنس و بدنسازی اگر دنبال انگیزه‌ای برای ورزش هستید، این پیرمرد را ببینید
پاسخ ها
0
بازدیدها
360
dinaz
dinaz
!!!!F!!!!
کشتی علیرضا کریمی: برای المپیک به ۹۷ کیلوگرم می‌روم
پاسخ ها
0
بازدیدها
102
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
جودو میراسماعیلی برای ریاست جودو دورخیز کرد
پاسخ ها
0
بازدیدها
116
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شطرنج 4 برد و یک تساوی برای ایران در دور ششم
پاسخ ها
0
بازدیدها
177
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شطرنج تساوی دیگر برای مقصودلو و خادم الشریعه در چین
پاسخ ها
0
بازدیدها
94
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
والیبال روسیه؛ رقیب جدی والیبال ایران برای المپیکی شدن
پاسخ ها
0
بازدیدها
130
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
رقابت دوجانبه برای ریاست کمیته ملی پارالمپیک
پاسخ ها
0
بازدیدها
129
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شنا ۷ مدال جهانی برای تیم ملی نجات غریق ایران
پاسخ ها
0
بازدیدها
141
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
والیبال جدالی برای ماندن در صدر لیگ برتر
پاسخ ها
0
بازدیدها
159
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
کشتی برنامه های جانشین خادم برای اداره کشتی
پاسخ ها
0
بازدیدها
130
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
دورخیز کاپیتان کاراته برای برنز جهانی
پاسخ ها
0
بازدیدها
97
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شنا چه ورزشی برای زنان مناسب‌تر است
پاسخ ها
0
بازدیدها
195
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شنا چه ساعتی از روز برای ورزش و لاغر شدن مناسب است؟
پاسخ ها
0
بازدیدها
213
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شنا نوشیدن آب ورزش را برای سالمندان مفیدتر می‌کند
پاسخ ها
0
بازدیدها
210
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شنا ورزش برای گردن درد، این بار مخصوص کارمندان پشت میز نشین
پاسخ ها
6
بازدیدها
239
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شنا توصیه‌هایی برای شروع ورزش بعد از یک مدت استراحت
پاسخ ها
0
بازدیدها
190
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شنا بهترین ورزش‌ها برای سنین مختلف
پاسخ ها
6
بازدیدها
219
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شنا راه‌هایی برای افزایش لـ*ـذت ورزش
پاسخ ها
0
بازدیدها
162
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شنا سه نکته ورزشی که برای جلوگیری از آسیب دیدگی باید رعایت شود
پاسخ ها
0
بازدیدها
176
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شنا ورزش‌های کوتاه مدت و شدید برای همه افراد جامعه مناسب نیستند
پاسخ ها
0
بازدیدها
158
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شنا ۵ توصیه ورزشی برای فصل پاییز
پاسخ ها
0
بازدیدها
111
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شنا ۶دلیل شگفت انگیز برای دویدن در هوای سرد!
پاسخ ها
0
بازدیدها
187
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
شنا چه ورزش‌هایی برای دوران عادت ماهانه مناسب هستند؟
پاسخ ها
0
بازدیدها
144
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
دوچرخه سواری آیا دوچرخه‌سواری استقامتی برای افراد سالمند مضر است؟
پاسخ ها
0
بازدیدها
162
!!!!F!!!!
!!!!F!!!!
تاپیک قبلی
D

حجمی خیره کننده 10×10
تاپیک بعدی
D

با مواد غذایی زیر بهتر کات کنید
بالا