مضرات پوشیدن کفش پاشنه بلند

[FATEMEH_R]

Dr.oz:
مضرات پوشیدن کفش پاشنه بلند؛

ایجاد برجستگی استخوانی پشت پاشنه پا


آسیب دیدگی قوزک پا

دردناک شدن مفصل انگشت پا

مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z

 

[FATEMEH_R]

مضرات کفش پاشنه بلند

⚠️زانو
فشاری که هنگام راه رفتن با کفش پاشنه بلند به زانو وارد میشود ریسک ابتلا به ارتروز را افزایش میدهد تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که فشار وارد شده به مفصل زانو با پوشیدن کفش پاشنه بلند 25 درصد افزایش میابد.

⚠️تاندون آشیل
پنجه پا در کفش پاشنه بلند رو به پایین قرار میگیرد که در این حالت تاندون آشیل به سمت بالا کشیده میشود

⚠️اسیب به قوزک پا
کفش پاشنه بلند با بر هم زدن تعادل فرد هنگام راه رفتن خطر زمین خوردن یا در رفتن و یا شکستن قوزک پا را بالا میبرد

⚠️ساق پا
ماهیچه های ساق پا بر اساس پاشنه های کفش منقبض و منبسط میشوند هنگام منقبض شدن ماهیچه ها کوتاهتر میشوند

⚠️ایجاد زائده
پاشنه سفت و یا تسمه ی کفش نامناسب میتواند سبب تغییر شکل و پدید آمدن زائده استخوانی در پشت پا میشود

⚠️آسیب پنجه پا
پوشیدن کفش پاشنه بلند منجر به توزیع نامناسب وزن بر روی بخش های مختلف بدن میشود همچنین استفاده طولانی زین کفش باعث دردناک شدن بالشتک پا میشود..

@emergency_ir