ورزش بر ام‌اس تاثیر دارد؟!

[ஜ ℱαт℮мℯ ஜ]

ورزش منظم می‌تواند احتمال مبتلا شدن زنان به بیماری‌های قلبی و برخی از سرطان‌ها را کاهش دهد، اما یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که این کار خطر ابتلا به بیماری ام اس را کمتر نمی‌کند. گزارشی از این مطالعه در Neurology به انتشار رسیده است.


به‌گفته کاساندرا مانگر، از اعضای دانشگاه هاروارد و مسئول این مطالعه، این یافته‌ها هیچ گونه شواهد علمی محکمی را در حمایت از این نظریه که ورزش می‌تواند خطر ابتلا به بیماری ام‌اس را کاهش دهد، نشان نمی‌دهند.


محققان در این مطالعه، اطلاعات مربوط به بیش از ۱۹۳ هزار نفر از زنان آمریکایی را بررسی کردند که وضعیت همه آنان به‌مدت ۲۰ سال تحت پیگیری قرار گرفته بود. در طول این مطالعه، ۳۴۱ نفر از زنان به بیماری ام‌اس مبتلا شدند. آنان در طول مدت پیگیری، به پرسش‌نامه‌هایی پاسخ داده بودند که فعالیت بدنی‌شان را ثبت می‌کرد.


محققان بعد از در نظر گرفتن عوامل مختلفی مثل سن زنان، نوع ورزش، محل زندگی، وضعیت استفاده از سیگار و وضعیت استفاده از مکمل‌های ویتامین D، به این نتیجه رسیدند که هیچ ارتباطی بین ورزش کردن و بیماری ام‌اس وجود ندارد.
دکتر مانگر می‌گوید: «ورزش برای افراد مبتلا به بیماری ام‌اس مفید است، اما به نظر می‌رسد که نمی‌تواند از افراد در مقابل خطر ابتلا به این بیماری محافظت کند».