BREATH
کاربر نگاه دانلود
گاهی اوقات شده که روی پوستمان احساس خشکی و کشیدگی کنیم، انگار که پوستمان کش می آید، آیا برای شما هم پیش آمده؟ آیا احساس خشکی میکنید؟
به طور طبیعی ممکن است فرض کنید که پوستتان خشک است اما ممکن است پوست شما دهیدراته باشد !
گاهی نداستن تفاوت خشکی و دهیدراته شدن پوست باعث می شود تا از محصولات غیر مرتبط برای رفع این مشکل استفاده کنیم.
اما سوال اصلی اینجاست که معنی واقعی دهیدراته چیست؟
در ادامه توضیح خواهیم داد.
قدم اول، شناخت و مقایسه نوع پوست و وضعیت پوست :
نوع پوست شما همان است که شما به طور طبیعی با آن به دنیا آمده اید، مانند پوست چرب و یا خشک.
وضعیت پوست شما، حالتیست که می تواند باعث شود پوست شما به مشکلاتی مانند آکنه و التهاب دچار شود. این وضعیت می تواند برای هر کسی اتفاق بیافتد، حالا یا بطور موقت یا طولانی مدت.
تفاوت پوست خشک و دهیدراته چیست؟
تصویر زیر را مشاهده نمایید:
اگر نوع پوست شما خشک است، این یعنی پوست شما فاقد چربیست. شما بطور طبیعی با این جنس پوست به دنیا آمده اید و هر جای دیگری بر روی بدن خود از جمله پوست دست، پوست سر، پاها و غیره هم خشک هستند و نیاز به مرطوب کننده دارند. عموما این دسته از افراد باید بصورت دائمی، مخصوصا در فصول سرد سال، از لوسیون بدن و مرطوب کننده های مختلف استفاده کنند.
اگر پوست شما دهیدراته است، پوست شما با کمبود آب مواجه شده، که دلایل مختلفی را از جمله : آرایش مداوم و لوازم آرایش نامرغوب، رژیم غذایی، استفاده از محصولات مراقبتی نادرست، آب و هوا و... دارد.
اما گاهی به دلیل نشناختن پوست دهیدراته و تشابه آن به پوست خشک فریب میخوریم و ممکن است از محصولاتی استفاده کنیم که نه تنها مشکل ما را حل نمی کنند، بلکه دردی هم به دردهای ما اضافه میکنند : هنگامی که پوست دهیدراته شده، برای اینکه کمبود آب را جبران کند شروع به تولید چربی میکند که این می تواند مولد جوش، سوزش و تکه های خشک شود. پوست دهیدراته می توانید احساس چربی و خشکی را بطور همزمان داشته باشد.
این وضعیت برایتان آشناست؟
برای رفع این مشکل ، محصولات آبرسان بهترین و سریع ترین راه هستند.
چندبار در هفته از ماسک های مناسب برای رفع خشکی و خستگی پوستتان استفاده کنید.
آیا پوست های چرب هم دهیدراته میشوند؟
مطالعات متعدد نشان داده اند که سالیسیلیک اسید (BHA) و بنزوئیل پراکسید جزو ترکیبات ضروری محصولات ضد آکنه است و آنها را احتمالا از اولین محصولات مراقبتی استفاده کرده اید. متاسفانه، بسیاری از محصولاتی که حاوی سالیسیلیک اسید (BHA) و بنزوئیل پراکسید هستند، باعث تحـریـ*ک پوست، افزایش تولید چربی، تشدید قرمزی ناشی از آکنه و پوسته پوسته شدن پوست میشوند که این میتواند در بلند مدت باعث بروز کم آبی و به اصلاح دهیدراسیون شود.
ازین رو اکثریت افرادی که پوست چربدارند بطور مداوم از محصولات قوی ای برای پاکسازی پوست و لایه برداری آن استفاده میکنند که میتواند در بلند مدت مشکلات بسیاری را ایجاد کند.
نگران نباشید!
دهیدراته شدن پوست این است که در طی مراقبت های کوتاه مدت از بین میرود و نیازی به نگرانی ندارد.
راکوتان و خشکی شدید پوست چرب
عوارض روآکوتان (Roaccutane) فرم خوراكي ایزوترتینوین است. ایزوترتینوین از مشتقات ویتامین آ است که به صورت طبیعی با میزان خیلی کم در بدن انسان وجود دارد و داروئي برای درمان آکنه شدید است. روآکوتان مؤثرترین داروی در دسترس جهت درمان آکنۀ التهابی و کیستیک می باشد. این دارو باعث کم کردن سرعت تولید چربی و کم شدن آکنه در پوست می‌شود.
البته حتما این موضوع را می دانید که مصرف خودسرانه آن و بدون تجویز پزشک متخصص چقدر می تواند خطرناک باشد، پس تنها در صورتی مصرف می شود که پزشک متخصصتان تجویز کرده باشد.
عوارض راکوتان را بشناسید:
خشکی شدید پوست:
احتمالا خشکی پوست به ویژه ناحیۀ صورت و لب ها که ممکن است با خارش و پوسته ریزی مختصر همراه باشد
خشکی گلو که می تواند منجر به خشونت صدا گردد
خشکی غشاء مخاطی داخل بینی که گاهی با خونریزی توأم است
و قرمزی در نواحی مختلف.
ازینرو در پی مصرف این قرص باید از پوست خود مراقبت کنید تا دهیدراته نشود.
اما این به این معنا نیست که پوست چربی که راکوتان مصرف نمیکند هیچگاه دهیدراته نمیشود.
راه حل این مشکل پوستی باید در راستای جذب آب باشد،
برای مراقبت از پوست های دهیدراته و جلوگیری از علائم تشدید آن، چند نکته در روز باید انجام شود:
1 - حذف آرایش و یا کم کردن آن بمدت دو هفته همزمان با استفاده از محصولات مراقبتی برای آسیب نرسیدن به لایه اپیدرم پوست
2 - هر روز از مرطوب کننده استفاده کنید تا یک سطح کافی از هیدراتاسیون، داشته باشید
3 – استفاده از ضد آفتاب بی رنگ مناسب پوست خود، دقت کنید در دوران درمان از ضدآفتاب های رنگی استفاده نکنید.
4 – استفاده از کرم، سرم، ژل کرم، فلوئید، ماسک و یا تونر های آبرسان به عنوان تقویت کننده و تسریع کننده درمان دهیدراسیون.
5 -نوشیدن مقدار زیادی آب در کنار خوردن یک رژیم غذایی متعادل
6 – سیگار نکشید
به طور طبیعی ممکن است فرض کنید که پوستتان خشک است اما ممکن است پوست شما دهیدراته باشد !
گاهی نداستن تفاوت خشکی و دهیدراته شدن پوست باعث می شود تا از محصولات غیر مرتبط برای رفع این مشکل استفاده کنیم.
اما سوال اصلی اینجاست که معنی واقعی دهیدراته چیست؟
در ادامه توضیح خواهیم داد.
قدم اول، شناخت و مقایسه نوع پوست و وضعیت پوست :
نوع پوست شما همان است که شما به طور طبیعی با آن به دنیا آمده اید، مانند پوست چرب و یا خشک.
وضعیت پوست شما، حالتیست که می تواند باعث شود پوست شما به مشکلاتی مانند آکنه و التهاب دچار شود. این وضعیت می تواند برای هر کسی اتفاق بیافتد، حالا یا بطور موقت یا طولانی مدت.
تفاوت پوست خشک و دهیدراته چیست؟
تصویر زیر را مشاهده نمایید:
اگر نوع پوست شما خشک است، این یعنی پوست شما فاقد چربیست. شما بطور طبیعی با این جنس پوست به دنیا آمده اید و هر جای دیگری بر روی بدن خود از جمله پوست دست، پوست سر، پاها و غیره هم خشک هستند و نیاز به مرطوب کننده دارند. عموما این دسته از افراد باید بصورت دائمی، مخصوصا در فصول سرد سال، از لوسیون بدن و مرطوب کننده های مختلف استفاده کنند.
اگر پوست شما دهیدراته است، پوست شما با کمبود آب مواجه شده، که دلایل مختلفی را از جمله : آرایش مداوم و لوازم آرایش نامرغوب، رژیم غذایی، استفاده از محصولات مراقبتی نادرست، آب و هوا و... دارد.
اما گاهی به دلیل نشناختن پوست دهیدراته و تشابه آن به پوست خشک فریب میخوریم و ممکن است از محصولاتی استفاده کنیم که نه تنها مشکل ما را حل نمی کنند، بلکه دردی هم به دردهای ما اضافه میکنند : هنگامی که پوست دهیدراته شده، برای اینکه کمبود آب را جبران کند شروع به تولید چربی میکند که این می تواند مولد جوش، سوزش و تکه های خشک شود. پوست دهیدراته می توانید احساس چربی و خشکی را بطور همزمان داشته باشد.
این وضعیت برایتان آشناست؟
برای رفع این مشکل ، محصولات آبرسان بهترین و سریع ترین راه هستند.
چندبار در هفته از ماسک های مناسب برای رفع خشکی و خستگی پوستتان استفاده کنید.
آیا پوست های چرب هم دهیدراته میشوند؟
مطالعات متعدد نشان داده اند که سالیسیلیک اسید (BHA) و بنزوئیل پراکسید جزو ترکیبات ضروری محصولات ضد آکنه است و آنها را احتمالا از اولین محصولات مراقبتی استفاده کرده اید. متاسفانه، بسیاری از محصولاتی که حاوی سالیسیلیک اسید (BHA) و بنزوئیل پراکسید هستند، باعث تحـریـ*ک پوست، افزایش تولید چربی، تشدید قرمزی ناشی از آکنه و پوسته پوسته شدن پوست میشوند که این میتواند در بلند مدت باعث بروز کم آبی و به اصلاح دهیدراسیون شود.
ازین رو اکثریت افرادی که پوست چربدارند بطور مداوم از محصولات قوی ای برای پاکسازی پوست و لایه برداری آن استفاده میکنند که میتواند در بلند مدت مشکلات بسیاری را ایجاد کند.
نگران نباشید!
دهیدراته شدن پوست این است که در طی مراقبت های کوتاه مدت از بین میرود و نیازی به نگرانی ندارد.
راکوتان و خشکی شدید پوست چرب
عوارض روآکوتان (Roaccutane) فرم خوراكي ایزوترتینوین است. ایزوترتینوین از مشتقات ویتامین آ است که به صورت طبیعی با میزان خیلی کم در بدن انسان وجود دارد و داروئي برای درمان آکنه شدید است. روآکوتان مؤثرترین داروی در دسترس جهت درمان آکنۀ التهابی و کیستیک می باشد. این دارو باعث کم کردن سرعت تولید چربی و کم شدن آکنه در پوست می‌شود.
البته حتما این موضوع را می دانید که مصرف خودسرانه آن و بدون تجویز پزشک متخصص چقدر می تواند خطرناک باشد، پس تنها در صورتی مصرف می شود که پزشک متخصصتان تجویز کرده باشد.
عوارض راکوتان را بشناسید:
خشکی شدید پوست:
احتمالا خشکی پوست به ویژه ناحیۀ صورت و لب ها که ممکن است با خارش و پوسته ریزی مختصر همراه باشد
خشکی گلو که می تواند منجر به خشونت صدا گردد
خشکی غشاء مخاطی داخل بینی که گاهی با خونریزی توأم است
و قرمزی در نواحی مختلف.
ازینرو در پی مصرف این قرص باید از پوست خود مراقبت کنید تا دهیدراته نشود.
اما این به این معنا نیست که پوست چربی که راکوتان مصرف نمیکند هیچگاه دهیدراته نمیشود.
راه حل این مشکل پوستی باید در راستای جذب آب باشد،
برای مراقبت از پوست های دهیدراته و جلوگیری از علائم تشدید آن، چند نکته در روز باید انجام شود:
1 - حذف آرایش و یا کم کردن آن بمدت دو هفته همزمان با استفاده از محصولات مراقبتی برای آسیب نرسیدن به لایه اپیدرم پوست
2 - هر روز از مرطوب کننده استفاده کنید تا یک سطح کافی از هیدراتاسیون، داشته باشید
3 – استفاده از ضد آفتاب بی رنگ مناسب پوست خود، دقت کنید در دوران درمان از ضدآفتاب های رنگی استفاده نکنید.
4 – استفاده از کرم، سرم، ژل کرم، فلوئید، ماسک و یا تونر های آبرسان به عنوان تقویت کننده و تسریع کننده درمان دهیدراسیون.
5 -نوشیدن مقدار زیادی آب در کنار خوردن یک رژیم غذایی متعادل
6 – سیگار نکشید
