VIP ֎بانک اطلاعات دارویی֎

[☾♔TALAYEH_A♔☽]

آشنایی با داروها و داروهای گیاهی مترادف

آ.س.آ »رقیق کننده خون = نسترن + خارشتر + کاسنی
آتنولول» فشارخون = برگ زیتون
آزیترومایسین »آنتی بیوتیک = آویشن + پولک + پنیرک
آسیکلوویر» ضدویروس = اکالیپتوس + آویشن + بابونه
آکاربوز »قند خون = گزنه + بوقناق + باباآدم
آلبندازول» ضد انگل = بوادران
آلپرازولام» اعصاب = بهارنارنج + بهارنارنج + سنبل الطیب
آلوپورینول» نقرس = گزنه + شوید
آمانتادین ضدویروس = مورد + ملیسا
آمپی سیلین »آنتی بیوتیک = ختمی + آویشن + پنیرک
آملودیپین» فشار خون = زیتون + سماق + زرشک
آموکسی سیلین» آنتی بیوتیک = آویشن + پولک + پنیرک
آمی تریپتیلین »اعصاب = هوفاریقون + به لیمو + اسطوخودوس
امینوفیلین »گشادکننده برونش = زوفا + ختمی + نعنا
آمیودارون» ضد آریتمی قلبی = کیالک + بید گیاه
آمیکاسین »آنتی بیوتیک = آویشن + پولک + پنیرک
آنتوم» چربی خون = کاسنی +شوید + آرتیشو
ٱ.ر.س »اسهال = بومادران + سماق + پوست انار
إچ دی» ضدبارداری = سوداب
ارگوتامین» میگرن = بابونه + ملیسا + رزماری + هوفاریقون
اریترومایسین» آنتی بیوتیک = ختمی + آویشن + پنیرک
إزیتمایب »چربی خون = کاسنی +شوید + آرتیشو
اسپیرونولاکتون »فشارخون = زرشک + سماق
استازولامید »فشار = زرشک + سماق + برگ زیتون

 

[☾♔TALAYEH_A♔☽]

#كم خوابي و #پرخوابي باعث #چاقي مي شود❗️


✅همه ما ميدانيم كه خواب زياد به علت كمبود فعاليت بدني موجب چاقي ميشود اما كم خوابي...
✅با توجه به مطالعه‌ای علمی که توسط محققان دانشگاه لاوال در کبک – کانادا انجام شد، "خواب کافی و به موقع" یک نکته کلیدی در کاهش وزن و جلوگیری از مبتلا شدن به دیابت است.
✅یک بیمار مبتلا به اضافه وزن اگر حداقل ۷ ساعت در شب بخوابد شانس کاهش وزن دارد، در مقابل اگر این فرد کمتر از شش ساعت بخوابد احتمال افزایش وزن دارد.
✅افزایش وزن با دو عامل مرتبط است: برخی هورمون‌های "تنظیم اشتها" و "خستگی" بدن که هر دو برای سوزاندن چربی مؤثر هستند.
✅بررسی‌ها نشان داده، افرادی که یک ساعت و ۲۰ دقیقه کمتر از حد طبیعی می‌خوابند، هر روز به طور متوسط ۵۴۹ کالری بیشتر از دیگران غذا می‌خورند!

اشتها
✅کم خوابی بر تعادل هورمون ها اثر می گذارد
چندین تحقیق هدایت شده توسط دانشگاه شیکاگو و دانشگاه استنفورد، به این نتیجه رسیده‌اند که محرومیت از خواب کافی، باعث کاهش سطح لپتین و افزایش سطح گرلین می‌شود.
✅گرلین بالا اشتها را تحـریـ*ک می‌کند و لپتین پایین هم باعث می‌شود تا بعد از غذا خوردن احساس سیری نکنید.

✅خواب خوب شبانه نه تنها به بدن ما کمک می‌کند تا تجدید انرژی کند به کاهش اضطراب و استرس نیز کمک می‌کند.

خستگي
✅با توجه به مطالعات انجام شده، خستگی ناشی از کم خوابی اثرات منفی در انتخاب مواد غذایی ما دارد. افراد کم خواب بیشتر سمت موادغذایی پرکالری می‌روند در صورتی که خواب کافی باعث می‌شود مکانیسم‌های مغز غذاهای مناسب انتخاب کنند.
✅خستگی ناشی از کمبود خواب عملکرد بدن را کم و مانع فعالیت بدنی می‌شود
✅خستگی ناشی از کم خوابی سرعت سوخت و ساز بدن را کم می‌کند و فرد انرژی کمتری برای سوزاندن چربی اضافی بدن دارد.
✅با توجه به مطالعه‌ای که در سالنامه طب داخلی در آمریکا منتشر شده است، خواب کافی باعث کاهش نیمی از چربی بدن می‌شود در صورتی که در کم خوابی یک چهارم وزن کاهش پیدا می‌کند.
✅خستگی ناشی از کمبود خواب باعث می‌شود فرد فعالیت بدنی کمتری داشته باشد، در نتیجه بی تحرکی باعث اضافه وزن مي شود.

كاهش انسولين
✅خواب ناكافي باعث كاهش انسولين ميشود كه ميل به خوردن چيزهاي شيرين را موجب مي شود.

به هم خوردن ساعت شبانه روز بدن
✅اگر خواب منظم نباشد و هر شب يك ساعت متفاوتي بخوابيد هورمون هاي بدن از تعادل خارج مي شود كه باعث چاقي مي گردد.

هورمون رشد
✅اين هورمون كه بين ساعت ١٢ تا ٣ صبح حداكثر ميزان ترشح را دارد با به هم خوردن تنظيم خواب، بهم ريخته و چون بر ترشح اكثر هورمونها اثر مي گذارد با بهم زدن بقيه موجب كاهش انسولين و غيره شده ايجاد افزايش وزن مي كند.

 

[☾♔TALAYEH_A♔☽]

این روزها بویژه با مرگ چند هنرمند، همه جا از سرطان و شیوع بی سابقه آن در ایران که سه برابر کشورهای دنیاست حرف میزنند...!!!
اما گاهی لازمه به این مسایل هم کمی فکر کنیم
⚠️همه جای دنیا قلیان را یکی از خطرناک ترین عوامل سرطان زا میدانند اما در بسياري خانه های ایرانیان هست و خانوادگی استفاده میکنند و هیچ اقدامی هم برای تعطیلی قهوه خانه ها نمیشود!!!
*⚠️روغن پالم سرطان زاست اما وقتی همه فهمیدند لبنیات ما آلوده به پالم است حتی كمتر ماست نخریدند!!!
.*⚠️مرغ در حالت عادی 12 الی 18 ماه زمان رشد سالم میخواهد اما در ایران از تخم تا طبخ 45 روزاست و هورمونهای استفاده شده همه سرطان زا هستند اما جالب اینکه مردم فقط باقیمت مرغ مشکل دارندنه با بیماری زایی آن!!!
*⚠️همه میدانند که برنج آوازه و محسن و .... سرشار ازسم آرسنیک و مواد سرطان زا و غیرطبیعی ست اما مردم ایران با تهییج و تبلیغات وسیع صدا و سیما دوبرابر پول میدهند تا برنده جایزه مرگشان باشند!!!
☕️☕️☕️
⚠️همه میدانند چای معطر دارای اسانسهای شیمیایی سرطانزاست اما مردم به عشق قرعه کشی و برنده شدن به قیمت گزاف میخرند و در خوردن داغ داغ آن بر هم سبقت میگیرند و با دست خود سرطان مری و معده و ... رابرای خود به ارمغان می آورند!!!
⚠️همه میدانند سوسیس و کالباس و همبرگر و پیتزا آنهم با اون وضعیت تولید در ایران بیشترین سهم را در عوامل اصلی و جدی انواع سرطان به خود اختصاص داده اما شیکترین مغازه ها پیتزا فروشی و فست فودی ها هستند و غذای آدمای های کلاس شده!!!
⚠️مگر در 40 نوع مواد افزودنی سوسیس و کالباس چیزی جز مواد سرطان زا دیده میشود؟!!!
⚠️همه میدانند غذاهای سرخ کرده و پرچرب عامل سرطان است اما سرخ میکنند و با چربی ترانس بالا میخورند!!!
⚠️همه میدانند بسیاری از این روغن های نباتی اصلا خوردنی نیستند اما با قیمت بالا خریداری کرده و میخورند!!!
⚠️همه میدانند چاقی و اضافه وزن و کم تحرکی عامل مهم انواع سرطانها و کبدهای چرب و بیماریهای قلبی و عروقی و انواع سکته هاست اما اکثر مردم در پرخوری و پر خوابی و کم تحرکی گوی سبقت را از هم میربایند!!!
⚠️همه میدانند سیگار و مواد مخـ ـدر عامل مهم سرطان ریه و ... است اما بیشتر از 10میلیون نفر معتاد به مواد مخـ ـدر و بیش از 20میلیون نفر سیگاری در ایران داریم!!!
*⚠️همه میدانند استرس های روانی یکی از عوامل اصلی سرطان و بیماریهای روانی است. اما همه به عشق زندگی اشرافی و آسایش بیشتر همه جور استرس بدهکاری ها و وام و ... را بجان میخرند و آرامش خود را فدای آسایش خیالی میکنند!!!
*⚠️همه میدانند بیخوابی و خواب ناصحیح دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن پایه بسیاری از بیماریهاست اما دير خوابيدن عادت بسياري از ما شده!!!
بیشتر بیاندیشیم
نان های کپک زده را به سرعت از داخل خانه دور کرده و در زمین دفن کنید . کپک نان سرشار از سم آفلا توکسین است که عامل سرطان خون می باشد. تغذیه دام ها با نان کپک زده باعث ورود آفلاتوکسین به شیر و گوشت می گردد.از فروش نان کپک زده به دوره گرد ها جدا پرهیز کنید.

 

[☾♔TALAYEH_A♔☽]

علل ایجاد میخچه

مهمترین علل آن عبارتند از

کفش نامناسب - کفش زیاد تنگ به پا فشار میاورد. کفش گشاد هم میتواند موجب افزایش سایش کفش به انگشت و افزایش احتمال میخچه شود
تغییر شکل انگشتان مثل انگشت چکشی
کفش پاشنه بلند - به علت ایجاد فشار زیاد روی پنجه پا
مالش مکرر پا روی یک برجستگی نامناسب در داخل کفش
جوراب هایی که اندازه پا نیستند

نکاتی که باید به توسط بیمار رعایت شود عبارتند از
✅روزی چند بار پا را در آب گذاشته و سپس با جسم زبری روی آن را سائیده تا اندازه آن کوچکتر شود.
✅روی میخچه پد بگذارید تا در حین پوشیدن کفش فشار کمتری به آن وارد شود.
✅کفشی بپوشید که اندازه پایتان باشددر صورت عدم بهبودی به پزشک مراجعه کنید.

 

[☾♔TALAYEH_A♔☽]

#تداخلات داروئی در #متابولیسم #کبدی

اكثر داروها به کمک آنزیم CYP450 كبد متابولیزه می شوند.
از طرفي آنزیم CYP450 توسط بعضی از داروهاي خاص تضعیف يا تقویت می شود. این چنین است که بخش عمده ای از تداخلات داروئی به وجود می آید و ممکن است داروئی اثر سمی داروی دیگری را افزایش و یا اثر درمانی داروئی را کاهش دهد.

✅مهمترین داروهائی که فعالیت آنزیم های کبدی را تضعیف می کنند و در نتیجه اثر سایر داروها را افزایش می دهند عبارتند از:
سایمتدین- سیپروفلوکساسین- اریترومایسین- فلووکسامین- کلاریترومایسین - دیلتیازم - فلوکستین - فلوکونازول - ایتراکونازول - کتوکونازول- پاروکستین
✅گریپ فروت نیز با کاهش فعالت آنزیم های کبدی می تواند اثر بسیاری از داروها را افزایش دهد و منجر به بروز اثرات سمی داروها شود.

✅و مهمترین داروهایی که فعالیت آنزیم های را تقویت می کنند و در نتیجه اثر بسیاری از داروها را کاهش می دهند عبارتند از:
ریفامپین– فنوباربیتال– فنی توئین– کاربامازپین– بوسنتان– افاویرنز– ریفابوتین
و...

 

[☾♔TALAYEH_A♔☽]

خواص سبزیجات نوبرانه فصل بهار

☘️ باقالا
ضدپارکینسون
کاهش فشار خون
ضد سرطان کولون

☘️ مارچوبه
درمان بیماری های التهابی
کاهش بیماری های روده ای

جعفری
تأمین سلامت قلبی عروقی
ضد سرطان
شادابی پوست

▫️سیر
پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی
دارای خواص آنتی باکتریال و ضد قارچی

☘️ ریواس
ضد دیابت
ضد فشار خون

☘️ والک
بهبود بیماری های گوارشی

☘️ پونه کوهی
استحکام استخوان ‌ها
گیاهی آنتی باکتریال

نعنا
بهبود فعالیت گوارشی
درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
محافظت در برابر سرطان

 

[☾♔TALAYEH_A♔☽]

آنتي هيستامين ها

داروهاي ضد حساسيت با كاربردهاي متنوع مي باشند.
معمولا در درمان علامتي آبريزش عطسه سرماخوردگي استفاده مي شوند.
مثل آنتي هيستامين دكونژستان، كلرفنيرآمين، لوراتادين، ستريزين، فكسوفنادين، ...
نسل اول آنتي هيستامينها خواب آوري بيشتري دارند و دفعات مصرفشان در روز بيشتر است.
-در اين ميان فكسوفنادين با نام تجاري Telfast 120mg , 180mg اصلا خواب آوري ندارد به حدي كه تنها آنتي هيستامين مجاز براي خلبانهاست و مزيت آن استفاده يكبار در روز است كه باعث پذيرش بهتر بيمار است.
- قبل از اين دارو ستريزين با اثر گذاري يكبار در روز و خواب آوري كمتر از سايرين در صدر قرار داشت

 

[☾♔TALAYEH_A♔☽]

داروهای بدون نسخه OTC
کلمه OTC مخفف over-the-counter است یعنی فروش دارو بدون نسخه که شما حتی بدون تجویز و نسخه پزشک هم می توانید از داروخانه ها تهیه نمایید. این داروها عموما برای تسکین درد و یا برطرف کردن علائم سرماخوردگی – آنفلوآنزا و حساسیت و برخي داروهاي گوارشي مكمل ها داروهاي گياهي و ... بکار میرود.

 

[☾♔TALAYEH_A♔☽]

خلاصه اطلاعات راجب مکملها:

1 - پودر کراتین : افزایش سوخت و ساز بدن و قدرت

2 - سلتچ : نوعی کراتین ترکیبی که به تفکیک بدن کمک میکند تا حدی هم قدرت میدهد .

3 - کراتین مایع : دارای ATP است که باغت افزایش قدرت هنگام تمرین میشود ضمنا برای افراد دارای بدن تفکیک بهتر است .

4 - پودر کربوهیدرات : افزایش وزن بدن و چربی سازی

5 - پودر پروتوین : 90% افزایش حجم بدن و 10% وزن بدن

6 - پودر گلوتامین : استحکام بافت بدن و ترمیم آسیب دیدگی

7 - قرص گلوکوزامین : قرصی قدرتمند برای ترمیم عضلات و مفاصل آسیب دیده بدن که به همراه ویتامین B2 موثر تر میباشد .

8 - آمینو فول مایع : حجم خشک و تا حدی تفکیک بدن

9 - پودر سوپر پمپ : افزایش گردش خون و حفظ دمای بدن در حالت دم در هنگام تمرین

10 - قرص متان : افزایش قدرت

11 - قرص اسلیمینگ : چربی سوز عالی بدون نیاز به ورزش برای همه افراد زن و مرد

12 - قرص بوتانیکال اسلیمینگ : چربی سوز عالی و مانع از افتادگی پوست بدن برای همه افراد زن و مرد

13 - هیدروکسیکات : قرص چربی سوز برای ورزشکاران

14 - آمینو 2222 : یکی از بهترین قرص های چربی سوز برای ورزشکاران

15 - قرص فارماتون : بهترین مولتی ویتامین دنیا

16 - قرص کلسیم : استحکام استخوان و بهبود جای شکستگی

17 - قرص ریتالین : محرک
18 - قرص افدرین : محرک

19 - آمپول نیوروبیون : از ویتامین ها است که اصل آن المانی و حاوی ویتامین B2 , B6 , B12 . میباشد .

20 - آمپول متوکارناول : آزاد کننده عضله میباشد .

21 - آمپول دپومدرول : دارای کورتون میباشد و برای درد شدید آسیب دیدگی

22 - سرم رینگر + ویتامین 12B + ب کمپلکس + ویتامین C : رفع اتش بدن و کسلی بدن و بهترین تقویت بعد از خون دادن .

23 - پاکسازی کبد به کمک مواد گیاهی ,غذایی ,شیمیایی
عرقیات : کاسنی و شاه تره

شیمیایی : قرص امگا 3 ( تاثیر غیر مستقیم ) –
ویتامین B6
قرص liv52 که از بهترین ها است

غذایی : ماهی (بسیار مفید برای تصفیه خون)
آب زرشک

24 – پودر حالو : آزاد سازی انرژی (atp) هنگام تمرین و تقویت سیستم تنفسی
دستور مصرف: 1 پیمانه ابتدای تمرین

*** توجه : کلیه مکمل ها با آب مصرف شوند.

 

[☾♔TALAYEH_A♔☽]

غذای ملکه زنبور عسل (مغذی ترین ماده موجود در طبیعت با اثرات شگفت انگیز)

- جلوگيري از پيري و بازسازي کننده پوست
- کمک به ارتقا قواي جنسي
- کمک به کاهش کلسترول
- دارای خاصیت ضد میکروبی
- مناسب برای افراد دیابتی
- آنتی اکسیدانی بسیار قوی و محافظت DNA در برابر اثرات مخرب اکسیدان ها
- افزایش حافظه و قدرت یادگیری
- تنظیم فشار خون و کمک به درمان کم خونی