خواص درمانی شقاقل

[FATEMEH_R]

telegram.me/tebir
آشنایی با خواص درمانی شقاقل
شقاقل، از نوع سبزی‌جات ریشه‌ای و متعلق به خانواده هویج است. شکل این گیاه مانند هویج است اما پوست آن کم رنگ‌تر است. شقاقل، از زمان‌های قدیم مورد مصرف قرار می‌گرفته است.

این گیاه منبع غنی از آنتی‌اکسیدان، ماده معدنی، فیبر، ویتامین A و مقدار کمی ویتامین‌های دیگر است. این گیاه که نسبت به هویج ویتامین بیشتری دارد، حاوی مقدار زیادی پتاسیم است.
خواص این گیاه:
- اسیدفولیک موجود در آن، بیماری قلبی را کاهش می‌دهد و مانع شکستگی استخوان بر اثر #پوکی_استخوان می‌شود.

- مصرف آن به بیماران کلیوی، سلولیت و #چاقی_مفرط توصیه می‌شود.

- از آن جا که #شقاقل منبع عتامین C و نیاسین است، #سیستم_ایمنی_بدن، سیستم گوارشی، پوست و عصب را تقویت می‌کند.

- میزان زیاد فیبر موجود در آن، در کاهش #کلسترول و حفظ #قندخون نرمال موثر است.

- #فشارخون بالا، #یبوست و ناراحتی های متعدد #قلب را کاهش می‌دهد.

- خطر #نقص_جنین را در #زنان_باردار پایین می‌آورد.

- با بهبود عملکرد برونشیتی، به بیماران مبتلا به #آسم کمک می‌کند.

- ریشه آن خاصیت #ادرارآور و آنتی‌اکسیدان دارد.

- مصرف این گیاه به افرادی که از #کم_خونی رنج می‌برند، توصیه شده است.
حکیم باشی کانالی متفاوت در طب
⚛عضویت