(( عادت های کوچیکی که زندگیتون رو تغییر میده ))

[DabriA]

# حداقل روزی 20 دقیقه مطالعه داشته باشید. میتونه رو نوشتن و دایره لغات و سرعت خوندنتون تاثیر بزاره
#سعی کنید بگید مرسی بجای ببخشید، مثلا بگید مرسی که منتظرم موندی بجای گفتن ببخشید که دیر کردم
#وسایل رو پشت هم قایم نکنید تا جلوی چشم نباشن سعی کنید اونها رو توی قفسه یا هرجایی که باعث مرتب شدن میشه بزارید
#اگه کاری کمتر از دو دقیقه وقتتون و میگیره همون موقع انجام بدید
#سعی کنید هرشب یک ساعت مشخص بخوابید و روز هم یک ساعت مشخص بیدار شید همینطور سعی کنید شب زود بخوابید
#سعی کنید همیشه دندوناتون و مسواک بزنید کار کوچیک ولی مهمیه
#وسایل فلزی و کنار بزارید و برای یه سال از شیشه استفاده کنید
#یه دست خط جدید و امتحان کنید مثل پیوسته یا خطاطی
#روزانه سه کلمه جدید به یه زبان دیگه رو یاد بگیرید
#شب قبل خواب برای روز آینده برنامه بچینید کمک میکنه کاراتون تاخیر نداشته باشه
#سعی کنید روزانه واسه خودتون ژورنال درست کنید تا استرستون از بین بره
#سعی کنید هر روز بعد بیدار شدن و قبل بیرون رفتن تختتون رو مرتب کنید