- عضویت
- 2016/12/30
- ارسالی ها
- 435
- امتیاز واکنش
- 1,107
- امتیاز
- 420
چگونه با همسر افسرده تان رفتار کنید ؟
افسردگی یکی از شایع ترین مشکلات بهداشت روان در دنیا است تا جایی که به آن سرماخوردگی روان می گویند. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، افسردگی عامل اصلی ناتوانی در سراسر دنیا بوده و بیش از 300 میلیون نفر در تمامی سنین از این اختلال رنج می برند.
افسردگی یک اختلال خلقی است که منجر به احساس مداوم غمگینی و از دست دادن لـ*ـذت (علاقه) می شود و بر نحوه فکر، احساس و رفتار اثر می گذارد و می تواند منجر به انواع مختلفی از مشکلات هیجانی و جسمی شود.
افسردگی به اشکال مختلف از جمله اختلال افسردگی اساسی، افسردگی پایدار، افسردگی فصلی، دوره های افسردگی در اختلال دو قطبی و غیره دیده می شود.
“همسرم با مهرباني و همراهی، توجه، حمایت و عشق، بيش از هر چيز در بهبود افسردگی من نقش داشته است.”
این جمله ای است که از برخی مراجعین بهبود یافته از افسردگی می شنویم.
با توجه به شرایط موجود جامعه در مورد همه گیری COVID-19، این بیماری با خود بسیاری از عوامل خطرساز جهت شروع افسردگی مانند قرنطینه و انزوای اجتماعی، اضطراب و نگرانی در مورد بیماری، ابهام در مورد آینده، کاهش فعالیت بدنی، مشکلات مالی و غیره را به همراه دارد، و پیش بینی میشود که آمار شیوع افسردگی گسترش یابد.
پس در این شرایط دور از ذهن نیست که زمانی متوجه شویم که خود، همسر و یا اطرافیان ما دچار این مشکل شده است.
علی رغم شیوع بالای افسردگی بالینی، افسردگی درمان نشده می تواند منجر به مشکلات هیجانی و رفتاری گردد و تمام حوزه های زندگی فرد مانند عملکرد فردی، شغلی و اجتماعی، روابط زناشویی، جنـ*ـسی، و عاطفی زوجین را تحت تأثیر قرار داده، و هزینه های زیادی بر فرد و جامعه وارد کند. بنابراین پیگیری و درمان این اختلال حایز اهمیت است.
پژوهشهای بسیاری حاکی از این است که همسران در روند درمان، بهبودی و پیشگیری از ابتلا مجدد به افسردگی همسر افسرده خود نقش بسیار با اهمیتی دارند. حال ممکن است این سوال پیش آید که چگونه به عنوان همسر می توان اقداماتی انجام داد یا به شیوه موثرتری کمک کرد؟
دانلود رمان های عاشقانه