بخشش بههیچوجه کار راحتی نیست اما مطمئن باشید ارزشش را دارد. بخشیدن دیگران در برخی موارد واقعا غیرممکن است اما سختتر از آن، بخشیدن خودتان است. بله! شما اول باید خودتان را ببخشید. هیچ انسانی بینقص نیست و به احتمال زیاد شما هم خطاهایی مرتکب شدهاید که بهخاطرشان شرم میکنید. حملکردن این احساس منفی، انرژی جسمی و روحی شما را میگیرد و بیشتر از کار نادرستی که انجام دادهاید، به شما آسیب میزند. دوست دارید آرامش بیشتری داشته باشید؟ از آن صدای درون ذهنتان که دائما شما را شماتت میکند، خسته شدهاید؟ وقت آن است که خودتان را ببخشید. در این مقاله یاد میگیریم چگونه خود را ببخشیم و به خودمان فرصتی دوباره بدهیم
شما خطایی مرتکب شدهاید و حالا بهشدت احساس گـ ـناه میکنید: نصف بودجهی ماهیانه خوردوخوراک خانه را برای خرید یک ژاکت جدید هزینه کردید، قرار بود بهموقع برای تماشای مسابقهی فوتبال کودکتان بروید اما وقتی رسیدید که بازی تقریبا تمام شده بود، مادرتان را در خانهی سالمندان گذاشتید و …
بله، سخت است که خودتان را ببخشید. شما فکر میکنید اگر خانواده و دوستانتان از نصف کارهایی که کردهاید باخبر شوند، هرگز شما را نمیبخشند. متأسفانه شما از تمام کارهای بدی که انجام دادهاید، آگاهید و زشتی و زنندگی آنها باعث میشود که احساس گـ ـناه و شرم کنید. شاید خدا شما را ببخشد اما شما چگونه میخواهید خودتان را ببخشید؟
شما خطایی مرتکب شدهاید و حالا بهشدت احساس گـ ـناه میکنید: نصف بودجهی ماهیانه خوردوخوراک خانه را برای خرید یک ژاکت جدید هزینه کردید، قرار بود بهموقع برای تماشای مسابقهی فوتبال کودکتان بروید اما وقتی رسیدید که بازی تقریبا تمام شده بود، مادرتان را در خانهی سالمندان گذاشتید و …
بله، سخت است که خودتان را ببخشید. شما فکر میکنید اگر خانواده و دوستانتان از نصف کارهایی که کردهاید باخبر شوند، هرگز شما را نمیبخشند. متأسفانه شما از تمام کارهای بدی که انجام دادهاید، آگاهید و زشتی و زنندگی آنها باعث میشود که احساس گـ ـناه و شرم کنید. شاید خدا شما را ببخشد اما شما چگونه میخواهید خودتان را ببخشید؟