سرعت پیاده روی، از سلامت قلب خبر میدهد !
افرادی که با سرعت بیشتری اقدام به قدم زدن و پیاده روی میکنند در مقایسه با افرادی که با سرعت کمتر راه میروند قلب سالم تری دارند
در شمال ایتالیا علف درمانی دارند
در این روش مشتری با علف مرطوب و تخمیر شده پوشانده میشود این ایده
به قرن ها پیش باز می گردد که کشاورزان روی علف ها میخوابیدند تا با انرژی بیدار شوند ، این روش درمانی به گرفتکی عضلانی ، سفتی مفاصل و حتی چاقی کمک میکند
بلاهایی که شلوارهای تنگ بر سر شما می آورند
اختلال در جریان خون
رشد قارچ و باکتری ها
درد،سوزش و خارش پوستی
صدمه به اعصاب و بی حس شدن پا
مشکلات عروقی غیرقابل جبران در ران و لگن