خواص خوراکی‌ها خواص چای ترش

[Zahra_rad]

بهترین فواید چای ترش چیست؟

1. جلوگیری از فشارخون

افرادی که دارای فشار خون بالایی هستند می توانند با مصرف چای ترش موجب کاهش فشار خون خود شوند.

1. کاهش کلسترول

از مهم ترین فواید چای ترش

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

در بدن است، پس برای بهره مندی از این خاصیت چای قرمز را در برنامه خود قرار دهید.

1. کاهش قندخون از خواص چای ترش

اگر به دیابت نوع دو مبتلا هستید، می توانید از چای قرمز به عنوان یک نوشیدنی مفید استفاده کنید.

1. بهبود عملکرد کبد و سلامت آن

از شگفت انگیز ترین فواید چای قرمز تاثیر آن بر روی کبد شماست که می تواند سلامت آن را افزایش و بهب

1. کاهش دردهای ناشی از قاعدگی

خانم ها در زمان

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

شان برخی از دردها را متحمل می شوند که یکی از آن گرفتگی عضلات و برخی از اعضای بدن است، مصرف چای ترش در این دوره به میزان قابل توجهی درد خانم ها را کاهش می دهد.

1. پیش گیری از افسردگی

با شایع شدن بیماری

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

در جامعه بایستی راه های مناسبی برای درمان پیدا کرد و هر طور که شده خود را از شر این بیماری خلاص کرد. چای ترش یا قرمز هم می تواند به عنوان یک نوشیدنی تاثیر مثبتی در این راه داشته باشد.

 

[Zahra_rad]

1. هضم آسان از فواید چای ترش

با خوردن چای قرمز یا همان ترش باعث بهبود عملکرد مثانه و شکم خود شوید.

1. ایجاد احساس خنکی در بدن

جالب است بدانید که بسیاری از ورزشکاران به همین دلیل بعد از ورزش و رفع تشنگی شان چای قرمز میل می کنند.

1. کاهش وزن از فواید چای ترش

مصرف این نوع چای می تواند در کم کردن وزن شما تاثیر داشته باشد.

1. خاصیت ضد پیری

اگر شما هم علاقه مند به راهکارهای خانگی برای جلوگیری از

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

هستید، بهتر است چای ترش را هم امتحان کنید.

1. سرشار از ویتامین ث

شاید جالب باشد که بدانید چای قرمز دارای مقدار زیادی

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

است، به این ترتیب با مصرف این نوع چای باعث حفظ ایمنی بدنتان شده و از هر نوع عفوت ویروسی جلوگیری کنید.

1. ضدیبوست بودن چای قرمز

مصرف چای ترش به افراد مبتلا به یبوست جهت تسکین دردهایشان توصیه می شود.

1. خاصیت ضد سرطانی

با مصرف این نوع چای با سرطان مبارزه کنید.

1. خاصیت ضدباکتریایی

بر اساس مطالعات ثابت شده است که عصاره آبکی چای ترش دارای خاصیت ضدباکتریایی است.

 

[Zahra_rad]

1. ضد سنگ کلیه و مثانه

با نوش جان کردن چای ترش از بیماری های مانند سنگ کلیه و مثانه جلوگیری کنید.

در تمامی فصل های سال می توانید از چای ترش به عنوان یک نوشیدنی گرم خوشمزه استفاده کنید و موجب سلامتی و حال خوبتان شوید.

عوارض جانبی چای ترش چیست؟
چای قرمز هم مانند خیلی چیزهای دیگر علاوه بر دارا بودن یک سری فایده های شگفت انگیز مضراتی نیز دارد که مهم ترین آن ها کاهش سطح استروژن در بدن است. به همین خاطر اگر تحت کنترل بارداری و درمان جایگزینی هورمونهستید از مصرف چای ترش خودداری کنید.




لایک لطفا

 

[Zahra_rad]

تاثیرات مصرف چای ترش در بارداری :
قبلا گفته ایم چای ترش سطح استروژن را کاهش می دهد. همچنین به این معنی است که مصرف چای می تواند اثر مستقیمی روی توانایی تولید مثل داشته باشد. کیفیت پایین استروژن، اگر در حال برنامه ریزی بارداری هستید، ممکن است منجر به مشکلاتی شود. تحقیقات زیادی در مورد چگونگی تاثیر چای بر

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

وجود ندارد. با این حال، بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که وقتی باردار هستید و یا می خواهید باردار شوید ، از خوردن این چای اجتناب کنید.

 

[Zahra_rad]

نقش چای ترش در

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

:
اگر چه این یکی از مزایای مهم چای ترش است، و به کاهش خطر فشار خون کمک می کند، کاهش فشار خون و خواص ادرار آور آن ممکن است منجر به گسترش رگ های خونی شود. بنابراین، اگر مبتلا به فشار خون پایین هستید و داروهای کاهش فشار را مصرف می کنید باید چای را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

 

[Zahra_rad]

مضرات چای ترش برای بیماران سرطانی:
چای ترش بر سلول های سرطانی پوست و مغز تاثیر می گذارد. موسسه سرطان ملی دریافت که اگر تحت شیمی درمانی و یا پرتو درمانی قرار دارید ، باید از خوردن این چای اجتناب کنید چون ممکن است موجب مشکلاتی در هنگام تداخل با داروهای سرطان شود. این یکی از بهترین اثرات جانبی چای است که باید از آن آگاه باشید.

اثرات توهمی چای ترش :
چای ترش می تواند اثرات توهم زا داشته باشد و بسیاری از مردم پس از خوردن آن احساس سبکی و حتی مـسـ*ـتی می کنند. به یاد داشته باشید هنگام رانندگی یا استفاده از ماشین آلات در هنگام صرف چای بیشتر مراقب باشید.

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

مصرف چای ترش باعث اثرات توهمی می شود

 

[Zahra_rad]

نحوه آماده سازی چای ترش :
1. چای ترش داغ

مواد لازم:

دو قاشق چای ترش خشک

یک فنجان آب جوش

- عسل یا شکر قهوه ای ( به سلیقه )

طعم های دیگر (

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

، نعنا ) - اگر می خواهید یک چایی قوی و تند بخورید.

این روش کاملا ساده است؛ درست مانند درست کردن هر چای گیاهی دیگر. با ریختن آب جوش در یک قوری شروع کنید و گل های خشک شده را در آن بریزید. بگذارید 5 تا 10 دقیقه دم بکشد بستگی به این دارد که در چه حد چای غلیظ باشد . طعم های انتخابی خود را اضافه کنید و عسل را به چای ر اضافه کنید و داغ بنوشید.