مکمل های ضروری بدنسازی
1️⃣ کراتین
افزایش سوخت و ساز بدن و قدرت
2️⃣ کربوهیدارت ها
افزایش وزن بدن و چربی سازی
3️⃣ پودر پروتئین
افزایش حجم عضلات بدن و 10% وزن بدن
4️⃣گلوتامین
استحکام بافت بدن و ترمیم آسیب دیدگی
5️⃣ آمینو
یکی از بهترین قرص های چربی سوز وعضله سازی
6️⃣ ال کارنتین
محرک قوی برای چربی سوزی
7️⃣بی سی ای ای
آمینو اسید شاخه دار مکمل برای عضله سازی و ریکاوری
1️⃣ کراتین
افزایش سوخت و ساز بدن و قدرت
2️⃣ کربوهیدارت ها
افزایش وزن بدن و چربی سازی
3️⃣ پودر پروتئین
افزایش حجم عضلات بدن و 10% وزن بدن
4️⃣گلوتامین
استحکام بافت بدن و ترمیم آسیب دیدگی
5️⃣ آمینو
یکی از بهترین قرص های چربی سوز وعضله سازی
6️⃣ ال کارنتین
محرک قوی برای چربی سوزی
7️⃣بی سی ای ای
آمینو اسید شاخه دار مکمل برای عضله سازی و ریکاوری
