مکمل‌ها باعث افزایش قدرت و حجم عضلانی شما میشوند حتی اگر تمرین نکنید
حقیقت: درست است که مکمل‌ها باعث بهبود سلامت بدن، کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سیستم ایمنی میشوند اما بدانید که آنها برای شما جادو نمیکنند و باعث نمیشوند که شما تبدیل به یک بدن ساز برجسته شوید.
مکمل‌ها باعث بهبود تمرین شما میشوند اما اگر شما به سختی تمرین نکنید مکمل‌ها به تنهائی نمیتوانند باعث قدرت و ایجاد حجم در شما شوند.
حقیقت: درست است که مکمل‌ها باعث بهبود سلامت بدن، کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سیستم ایمنی میشوند اما بدانید که آنها برای شما جادو نمیکنند و باعث نمیشوند که شما تبدیل به یک بدن ساز برجسته شوید.
مکمل‌ها باعث بهبود تمرین شما میشوند اما اگر شما به سختی تمرین نکنید مکمل‌ها به تنهائی نمیتوانند باعث قدرت و ایجاد حجم در شما شوند.
