با خواص انواع بادام آشنا شوید

[sanaadco]

خواص بادام پوست کاغذی
بادام پوست کاغذی خواص بی نظیری دارد، از جمله سرشار از ویتامین E است و این ویتامین در حفظ سلامت پوست و هچنین طراوت و تازگی پوست بسیار مؤثر است .
همچنین مصرف بادام با شیر بسیار در رفع تشنگی مؤثر بوده به هم دلیل به روزه داران مصرف این معجون توصیه می شود.

خواص بادام مامایی

بادام مامایی در تقویت حافظه افراد مؤثر بوده و بهترین روش برای استفاده از آن، گرفتن پوست سخت بادام و آسیاب کردن و در آخر میکس کردن آن با آب جوش و عسل است.
از دیگر خواص مصرف بادام مامایی می توان به درمان بیماری پوکی استخوان اشاره کرد. افراد مبتلا به پوکی استخوان می توانند از شیر بادام به دلیل کلسیم بالا استفاده کنند. همچنین بادام مامایی دارای هورمون جنـ*ـسی مردانه است.

خواص بادام سنگی

بادام برای رفع سرفه و تنگی نفس مناسب می باشد. بادام بوداده برای معده مفید بوده و قابض است. بادام سـ*ـینه را نرم می کند و برای درمان زخم روده ها و مثانه و اسهال مفید می باشد. روغن بادام ضد یبوست است و مخصوصا می توان برای رفع یبوست کودکان استفاده نمود.
خواص بادام محب
از خواص بادام محب می توا ن به جلوگیری از سرطان و از بین بردن سنگ صفرا اشاره نمود.

 

[« «N¡lOo£aR» »]

خواص بادام:
بادام با خاصيت آنتى اكسيدان و بخاطر داشتن اسيدهاى چرب باعث تقويت قلب و مانع از بروز بيمارى هاى قلبى ميشود. هم چنين، ريبو فلاوين و كراتينين موجود در بادام ميتواند باعث بهبود كارايى سلولهاى مغزى و رشته هاى عصبى شود. بادام منبع سرشار از ويتامين اى ميباشد كه ميتواند موجب سلامت و بهبود پوست شود. تحقيقات نشان ميدهد كه مصرف متعادل بادام حتى ميتواند خطر ابتلا به سرطان پوست و اثرات منفى و مخرب اشعه هاى مضر را روى پوست كاهش دهد.
اسيدهاى مفيد و فيبر موجود در بادام ميتواند موجب تناسب اندام گردد و بهبود عملكرد دستگاه گوارش شود. به علاوه، منيزم، فسفر و مواد معدنى موجود در بادام ميتواند باعث بهبود سلامت دندانها و استخوانها شود