سالاد اسفناج مکزیکی

[The unborn]

مواد لازم برای سالاد اسفناج مکزیکی

1. روغن زیتون 1 قاشق
2. اسفناج خرد شده 1 کاسه
3. لوبیا قرمز پخته شده بدون آب 1 لیوان
4. کنسرو ذرت 1 عدد
5. فلفل دلمه ای خرد شده 1 عدد
6. آووکادو خرد شده 1 عدد
7. پودر سیر
8. نمک
9. فلفل
10. سس تند

طرز تهیه سالاد اسفناج مکزیکی
روغن زیتون را در تابه بریزید و هنگامیکه کمی گرم شد، اسفناج ها را درون آب بریزید و تا جایی که تیره رنگ و پلاسیده شوند آن را بپزید. سپس آنها را به همراه بقیه مواد در کاسه سالادتان بریزید و در نهایت با سس تند نوش جان کنید!
نکات تکمیلی در مورد سالاد اسفناج مکزیکی
سالاد اسفناج مکزیکی جزو انواع سالاد میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
سالاد اسفناج مکزیکی را می توانید در وعده پیش غذا - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .
منبع: نمناک