طرز تهیه اسموتی پرتقال و آناناس

[@nicedavil]

اسموتی ها نوشیدنی های سالم و خوش طعمی هستن که می تونیم به راحتی با ترکیب میوه های فصل خودمون تو خونه درست کنیم و حتی برای پذیرایی از مهمون هامون ازش استفاده کنیم. این نوشیدنی ها رو اگر تازه درست کنیم و بنوشیم کلی برای سلامتی مون مفید هستن و کلی حس خوب بهمون میدن.