جملات ناب روانشناسی

[Pari_A]

واگویه ‌چیست؟

ﺁﻫﺴﺘﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ "ﻭﺍﮔﻮیه" ﻣﯽگویند.
ﻭﺍﮔﻮیه ﻫﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ عمیقی ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﺩ ﮔﻮینده ﺩﺍﺭﻧﺪ.
ﺩﺭ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ MIT امریکا، پژوهشی ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺁﻥ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ، ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻓﻘﻂ یک ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮیید:
"ﻓﻼﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍنم ﺍﻧﺠﺎﻡ دهم"
ﺑﺎید یک ﻧﻔﺮ ﺩیگر 17 ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮید ﮐﻪ "ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍنید ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩهید "
ﺗﺎ ﺍﺛﺮ ﻫﻤﺎﻥ یک بار ﺭﺍ ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﺪ!
خیلی ﻣﺮﺍﻗﺐ ﻭﺍﮔﻮیهﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺎشید

ﻗﺪﺭﺕ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﻼﻡ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ‌ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ هفده ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺍﺯ ﻗﺪﺭﺕ ﮐﻼﻡ ﺩیگرﺍﻥ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ قویتر است!!!!!

 

[Pari_A]

@ اغلب سوء استفاده کنندگان جنسي به قربانیانشان می‌گویند آنچه برای آن‌ها اتفاق افتاده است را مانند یک راز پیش خود نگه دارند!!

از سنین پایین به کودکانمان می‌آموزیم که بعضی چیزها را نگویند که راز نگه دار باشند، تعجبی ندارد که برای کودکان این موضوع گیج کننده باشد!
به کودکانتان بیاموزید که هر رازی که آن‌ها را ناراحت می‌کند را می‌توانند بگویند.
هر رازی که موجب شود آن‌ها حس بدی داشته باشند، غمگین شوند یا بترسند، رازی است که باید گفته شود. بارها تکرار کنید کودکان نباید به قولی که موجب می‌شود در درون حس بدی داشته باشند...

 

[Pari_A]

سنگ ها، بلورها و انرژی مثبت

هیچ یک از ادعاهایِ مربوط به توانایی های خاص بلورها تاکنون توسط شواهد علمی تایید نشده‌اند.

⚜ در موردِ خواصِ ویژه‌ی برخی سنگ‌ها و بلورها، افسانه‌هایِ بیشماری وجود دارد. بسیاری از خریداران و فروشندگانِ آن‌ها، بر این عقیده‌اند که بلورها، «انرژیِ خوب» را جذب و «انرژیِ بد» را دفع می‌کنند و برخی اوقات، کار را به استدلال هایِ مثلا علمی و اثبات شده می‌کشانند و در این راستا، استراتژیِ استفاده (سوءاستفاده) از برخی مفاهیم و اسامیِ علمی را در پیش می‌گیرند تا افراد را به مفید و اثربخش بودنِ این سنگ ها و بلورها واقف کنند، از آن جمله می‌گویند:

⚜ بلورها حامل ارتعاش هایی هستند که با بسامدهایِ التیام بخش به حالت تشدید درمی آیند و به حفظ توازن مفید بدن کمک می کنند. اگر بلورها به طورِ مناسبی چیده شوند ، حفظِ مناسبی در برابرِ امواج الکترومغناطیسیِ زیان بخشِ گسیل شده از تلفن هایِ همراه، صفحه هایِ نمایش رایانه ها و اجاق هایِ مایکروویو بوجود می آورند. به لحاظ پزشکی ثابت شده که بلورها التیام می‌بخشند و محافظت می‌کنند و ادعاهایی نظیر آن.

اما توضیحِ علمی:

⚜ بلورها – مانند هر جسم دیگر- از خود انرژی گسیل می‌کنند. همه‌ی اجسام تابش می‌کنند و همه‌ی اجسام انرژی جذب می‌کنند. اگر بلور یا جسمی بیش از انرژی دریافتیِ خود انرژی گسیل کند، دمایش کم می‌شود. اتم‌هایِ موجود در بلورها درست مانند مولکول‌هایِ تمامِ گازها و مایع‌ها ارتعاش می‌کنند و با بسامدهایِ همساز خارجی به حالت تشدید در می‌آیند.

⚜ اگر عرضه کنندگانِ تواناییِ بلور، درباره ی نوعی منحصر به بلورها، یا مربوط به حیات صحبتی کنند، هیچ دلیلِ علمی‌ای برایِ این ادعا ندارند (کاشفِ این نوع انرژیِ خاص، خیلی زود شهره‌ی جهان خواهد شد!).

⚜ شواهد مربوط به تواناییِ بلور، تجربی نیست؛ بلکه فقط به نقل قول ها محدود می‌شود. همان طور که تبلیغات نشان می‌دهد، مردم معمولا با نقلِ قول‌ها بیشتر متقاعد می‌شوند تا بیان واقعیت‌ها. نقلِ قول از افرادی که بهره‌ی فراوانی از بلورها گرفته‌اند، بسیار معمول است. متقاعد شدن با شواهد علمی یک چیز است و متقاعد شدن با تصورهایِ آرزومندانه و اثر دارونما، چیز دیگری‌ست. هیچ یک از ادعاهایِ مربوط به توانایی های خاص بلورها تاکنون توسط شواهد علمی تایید نشده‌اند.

⚜ ادعاها به کنار، به نظر می‌رسد گردنبندهایِ بلورین به برخی اشخاص، حس خوبی می‌دهد و باعث می‌شود احساس ایمنی کنند. این احساسات و کیفیت زیبایی شناختی بلور، امتیاز آن‌هاست. برخی مردم فکر می‌کنند بلورها خوش یُمن‌اند، درست همان طور که برخی در فرهنگ غرب فکر می‌کنند که گذاشتنِ پایِ خرگوش در جیب، باعثِ خوش یُمنی می‌شود.

⚜ با این همه، تفاوتِ تواناییِ بلور با پایِ خرگوش در آن است که فایده‌هایِ بلور با اصطلاحاتِ علمی بیان می‌شود، در حالی که در موردِ فواید حملِ پایِ خرگوش، چنین نیست. بنابراین، عرضه‌کنندگانِ تواناییِ بلور کاملا در حوزه ی «شبه علم» قرار دارند.

برگرفته از کتاب «فیزیک مفهومی» (جلد دوم)- نوشته ی پُل هیوئیت – ترجمه ی دکتر منیژه رهبر – انتشارات فاطمی

✍ گردآوری با کمی تصرف و تلخیص: ع ..پ

دانلود رمان و کتاب های جدید

 

[Pari_A]

عباسعلی پهلوان نژاد:
┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄

درمان اختلال شخصیت خودشیفته از طریق طرحواره درمانی

در حقیقت، در فرایند طرحواره درمانی با خودشیفته ها، مانند دیگر مراجعان، درمانگر از رابـ ـطه درمانی به عنوان یک وسیله قوی برای کمک به تغییر استفاده می کند.

روابط متقابل «اینجا و اکنون» بین مراجع و درمانگر فرصت ایده آلی را به دست می دهد تا فرد در مورد رفتار متكبرانه و تحقیرکننده اش به صورت همدلانه مواجه شود.

این کار باعث می شود تا فرد خودبزرگ نمایی اش و تأثیر آن بر دیگران را به خوبی لمس کند و از هدف جبران افراطی گرش آگاه شود.

درحالی که نظریه پردازی در مورد NPD بر ذات جبران افراطی این اختلال تأکید می کند، برخی از نویسندگان (مثل فرناندو ۱۹۹۸) این نکته را بیان کردند که لوس کردن کودک نشان دهنده مسیر دیگر و پنهان تری به سوی این اختلال است.

والدینی که کودکان خود را لوس می کنند به طور ضمنی یا واضح این پیام را به آنها می دهند که آنها استحقاق این را دارند که آنچه را می خواهند، زمانی که طلب می کنند به دست بیاورند.

چنین کودکانی با این باور بزرگ می شوند که دیگران برای خدمت به آنها وجود دارند. آنها موقعیت خاص خود را حق مسلم شان می دانند و کمترین عذاب وجدانی در مورد استفاده خودخواهانه یا بهره کشی از دیگر مردم ندارند.

┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄

ع..پ

دانلود رمان و کتاب های جدید

 

[Pari_A]

عباسعلی پهلوان نژاد:
⭕ 16 نکته جالب روانشناسی:

1. عاشق شدن، تاثیری مشابه مصرف کوکایین بر مغز و اعصاب دارد.

2. باور خوش‌بینانه درمورد آینده می‌تواند آدم‌ها را در برابر بیماری‌های جسمی و روانی حفظ کند.

3.گرفتن دست کسی که عاشق‌اش هستید می‌تواند درد فیزیکی، همین‌طور استرس و ترس را کاهش دهد.

4. آدم‌هایی که اعتماد به نفس پایینی دارند تمایل دارند دیگران را “قضاوت” و آنها را تحقیر کنند.

5.خاطرات به مرور زمان تحریف می‌شوند. هر انسان به‌طور متوسط حداقل یک خاطره‌ی ساختگی دارد.

6.حدود ۸۰ درصد صحبت‌های گروهی آدم‌ها، گلایه است.
7.افسردگی نتیجه‌ی بیش‌از حد فکر کردن است. ذهن مشکلاتی را خلق می‌کند که حتی وجود نداشته‌اند.

8.بودن با آدم‌های شاد، شما را شادتر می‌کند.

9. اگر خودتان را متقاعد کنید که خوب خوابیده‌اید، مغزتان فریب می‌خورد که شما واقعا خوب خوابیده اید

10.وقتی رویداد مربوط به گذشته را به یاد می‌آورید، درواقع دارید آخرین باری را به یاد می‌آورید که آن را به یاد آوردید.

11. هرچه نامطئن‌تر باشید بیش‌تر جبهه می‌گیرید و از عقایدتان دفاع می کنید.
12.پژوهش‌گران در حال بحث روی آوردن اعتیاد به اینترنت در فهرست اختلال‌های روانی هستند.
13.مغز با طرد شدن مثل درد فیزیکی رفتار می‌کند.

14. امروزه سطح اضطراب یک نوجوان دبیرستانی به‌طور متوسط به اندازه‌ی یک بیمار روانی در دهه‌ی ۱۹۵۰ است.

15. آغوشی طولانی‌تر از ۲۰ ثانیه مواد شیمیایی در بدن‌تان ترشح می‌کند که باعث می‌شود به شخصی که در آغـ*ـوش گرفته‌اید اع تماد کنید.
16. آدم‌ها در هنگام خستگی فیزیکی راست‌گوتر هستند. برای همین است که آدم‌ها در مکالمات آخر شب دست به اعتراف می‌زنند.

ع ..پ

بهترین خودت باش

دانلود رمان و کتاب های جدید

 

[Pari_A]

‌ وقتي رابـ ـطه اي به اتمام مي رسد، تمام نشانه هاي رابـ ـطه را از بين بـرده و پاك كنيد،مطمئن باشيد تا آنها را محو نكنيد، ذهنتان رها نخواهد شد،

مهم نيست پيامي، شماره اي و عكسي باشد يا هداياي بسيار باارزش مادي يا ...، از آن رها حتي به فرد قبلي باز گردانيد، مهم نيست كه او را ببينيد، با پيك بازگردانيد،

تا زماني كه از آنها خلاص نشده ايد ذهنتان، روحتان و وجودتان درگير است، و حتي در آشنايي هاي جديد تأثير گذار است و شمارا به مقايسه وا مي دارد،

يكبار براي هميشه محيط و دلتان را بشوييد.خود را آزار ندهید
ع.پ

دانلود رمان و کتاب های جدید

 

[Pari_A]

پس از ازدواج منتظر تغییر کامل همسرتان نباشید.

ازدواج به خودی خود افراد را تغییر نمی‌دهد.

زندگی زناشویی مکانی نیست که بتوانید در آن دیگری را تغییر دهید و او را در قالب آنچه که می‌خواهید در آورید.

اگر مثلا معمولاً 70 درصد از خصوصیات همسرتان خوب است،و حدود 30 درصد هم چندان خوب نیست.

اگر روی آن 30 درصد تمرکز کنی و بخواهی آن‌ها را تعویض یا حذف کنی؛ مشکلات شروع خواهند شد.

اما اگر روی آن 70 درصد متمرکز شوید و آن را تقویت کنید، رابـ ـطه‌تان بهتر و بهتر خواهد شد...

دانلود رمان و کتاب های جدید

 

[Pari_A]

⬅️نقش پدر در رشد روانی دختر

اولين مردی که دختر به او ابراز علاقه می کند پدر اوست. پاسخی که پدر به ابراز علاقه او نشان می دهد برای رشد جنـ*ـسی دختر بسیار حیاتی است. گرما، بازیگوشی و عشق پدر برای رشد جنـ*ـسی سالم دختر بسیار مهم است.

پدری که نقش طبیعی خود را به عنوان حامی جنسیت دختر جوان خود نادیده می گیرد، بیشتر به روحیه دختر آزار می رساند و به علت نیاز به سلطه مذکر، رشد جنـ*ـسی عادی دختر از طریق معاشرت با محارم متوقف می کند.

چنین دختری باید بقیه عمر خود را صرف بازپس گیری جنسیت خود کند، دخترانی که در دوران کودکی از بی توجهی پدر رنج بـرده اند در هر رابـ ـطه ای دنبال آن توجه گمشده می گردند.

دانلود رمان و کتاب های جدید

دانلود رمان های عاشقانه

 

[Pari_A]

عباسعلی پهلوان نژاد:

چشمانش بیشتر از لبانش لبخند داشت...
لبخند بر روی لب میتواند دلایل زیادی داشته باشد ولی چشم ها نه...
وقتی چشم ها لبخند میزنند یعنی "عاشق"
شده اند...
چشم ها همیشه پر رمز و راز اند... در عمق چشمان هر کس که بنگری روزهایی را میبینی،لحظاتی،مکان هایی و اشخاصی...چشم ها پنجره ی درون هر کس به دنیای بیرون او هستند...

دانلود رمان و کتاب های جدید

دانلود رمان های عاشقانه

 

[Pari_A]

عباسعلی پهلوان نژاد:
اعتیاد در پایین ترین‌های جدول قرار می‌گیرد احتمالا تعجب کنیم ولی واقعیت همین است بطور مثال هر سال 1.5میلیون نفر به خاطر دیابت می‌میرند که این رقم از کل کشته‌های جنگ‌هایی که در یک سال در دنیا اتفاق می‌افتد بسیار بیشتر است یا بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت سالانه 18 میلیون نفر بخاطر مشکلات قلبی جان خود را از دست می‌دهند این رقم در ایران 200 هزار نفر یعنی چیزی معادل 54 درصد از مرگ و میرها را شامل می‌شود در حالی که این رقم در سال 95 برای مرگ و میر ناشی از مصرف مواد مخـ ـدر حدودا 3 هزار نفر بود.
این کارشناس مشاوره تصریح کرد: مطالعات نشان می‌دهد که اعتیاد به مصرف مواد قندی تاثیرات اعتیاد به کوکائین را بر روی فرد می‌گذارد و ترک آن تا همان اندازه پر دردسر و چالش
برانگیز است و شاید عجیب‌تر باشد بگویم عملا ترک مواد قندی به خاطر در دسترس بودن آن بسیار سخت تر از ترک هروئین یا هر نوع مواد مخـ ـدر دیگری است.

دانلود رمان و کتاب های جدید

دانلود رمان های عاشقانه